帖子列表

• 教懒MM几招在家美腿的小方法，很管用的

  moonfairy 发表于: 2008-10-06,

  教懒MM几招在家美腿的小方法，很管用的 嘿嘿，姐妹们，偶终于摆脱了大象腿了……冬天吃太多，夏天了，腿就胖的没法见人，可是又不喜欢上健身房弄自己一身臭汗。几个月前.

• 8种食物适合秋季减肥瘦身

  蓝雅艺 发表于: 2008-09-22,

  秋天到了，减肥大计还是不能放松，看看什么食物最适合秋季瘦身吧！ 羊肉 补中益气，味甘性热，具有利尿效果，是适合秋冬季暖身保健减肥的食物。 南瓜 味甘性温，温.

• 教懒MM几招在家美腿的小方法，很管用的

  moonfairy 发表于: 2008-09-03, 回复: 1

  教懒MM几招在家美腿的小方法，很管用的 嘿嘿，姐妹们，偶终于摆脱了大象腿了……冬天吃太多，夏天了，腿就胖的没法见人，可是又不喜欢上健身房弄自己一身臭汗。几个月前.

• 秋天,修复--夏的创伤

  蓝雅艺 发表于: 2008-09-01, 回复: 2

      秋高气爽,日夜温差不定的气修,随着温度,湿度的普遍降低,你是否感觉皮肤开始出现紧皱,起皮等现象?为了不使水嫩的肌肤成为明日黄花,那就应从现在起注意.

• 教你抹出苹果般好气色

  蓝雅艺 发表于: 2008-08-25, 回复: 1

  腮红上妆小技巧 1腮红的正确擦法是在上完底妆后擦,如果你用的是粉状腮红,那就在扑了蜜粉之后搽.如果你使用的是膏状腮红或液状腮红,就在上完粉底后直接涂抹再扑蜜粉,这样.

• 秀秀我的照片，大家帮忙看看哪种发型适合我

  liumeng123 发表于: 2008-08-05, 回复: 2

  大家帮我参考一下哪种发型适合我，多谢哈  http://www.5ippb.com/ppb/al/AL200807/AL20080728/AL2008072836c2cb20578.jpg 1.看看我可爱不^_^ http://www.5ippb..

• 夏天,我要纤腿细臂

  蓝雅艺 发表于: 2008-07-25, 回复: 2

  一瘦身与减肥是两回事        当你发现时装店的模特只有50CM的细腰,T型台上受宠的更是瘦得不行的女人时,你就会理解为什么那些喊着叫着追.

• 玫瑰---让女人花绽放

  蓝雅艺 发表于: 2008-07-25, 回复: 5

         玫瑰,应该成为女人最钟爱的美容圣品,虽然它更多时候代表着爱情,有些滥俗.其实,懂得用玫瑰来滋润自己的女人,才是最了解玫瑰真正价.

• 跪姿美胸操 让罩杯升级

  yesuntao 发表于: 2008-07-18,

  500)this.style.width=500;">  500)this.style.width=500;"> 500)this.style.width=500;"> 　　简易举重： 　　1.躺在地上，双膝屈曲。   &nb.

• 30岁女性健康行为小自测

  yesuntao 发表于: 2008-07-18, 回复: 1

  你了解自己的健康状况吗？请你拿起笔来，用是或不是打出自己的健康得分。每题答“是”得一分。若得15―20分，则非常好，若10―15分，则需要改变你的生活习惯，若10分以下.

• 6招快速抚平小腹

  阿斯魔狄 发表于: 2008-07-06,

     为什么看上去身材匀称的女士多多少少都会有一个甩也甩不掉的小肚子，怎样才能让自己告别“小腹婆”的行列？带着这些问题，记者走访了内分泌专家。 .

• 7大经典香水讲述一个个动情故事

  海蒂 发表于: 2008-07-06,

      1、CHANEL——NO.5     传奇故事:有一位漂亮的公主,可惜双目失明,国王为她挑选驸马.她说:“别担心,我自己能找到.”候选者们打扮得帅.

• 青春不老让你减龄十岁的7个方法

  海蒂 发表于: 2008-07-06,

  3509   消除法令纹 熟女显年轻的法宝不论你是否愿意，每个女人迟早都会面对这两条V线—法令纹和颈纹。尽管这两条线没有鱼尾纹那么常被提及，然而它们对青春的.

• 善待乳房的8个黄金原则

  阿斯魔狄 发表于: 2008-07-03, 回复: 4

  　　1、养成良好的饮食习惯。多食谷类(全麦)、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物；不吃咸，高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～1.

• 孕妈咪美肤秘方大公开

  moonfairy 发表于: 2008-07-02,

  孕妈咪美肤秘方大公开 　　去油秘方： 很多孕妈咪面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，“T”型区域更为显著。 有些妈妈觉得脸油就会刻意多洗脸，但这样只会让脸越洗.

• 揭开惊人护发盲点 有效洗护秀发添惊喜

  admin 发表于: 2008-06-24,

  秀发的日常洗护看似平淡无奇，其实暗藏你意想不到的玄机与陷阱     秀发的日常洗护看似平淡无奇，其实暗藏你意想不到的玄机与陷阱，一个步骤，一种习惯.

• 多重防晒 做夏日里的白雪公主(图)

  蓝雅艺 发表于: 2008-06-11,

  防晒美白，这个每年夏日最为重要的护肤程式随着温度的升高又开始慢慢掀起了一阵亚洲女性的“全民运动”。和烈日相比，现在的阳光似乎要“温柔”一些，很多人以为一支隔离.

• 达人推荐：夏季巧喝粥养出水润肌

  蓝雅艺 发表于: 2008-06-04, 回复: 3

  　许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，.

• 轻松6步骤睫毛弯弯不结块

  海蒂 发表于: 2008-05-29, 回复: 1

  　　化妆初学者最经常犯的错误，就是夹出“直角向上的睫毛”了。要修正用睫毛夹之后翘起来的睫毛，或是想要恢复到原来的样子，只要有棉棒和化妆水就能够很简单地做到了。.

• 吃什么能够迅速瘦下半身？

  李寻欢 发表于: 2008-05-29,

  　　对于女性来讲，减肥主要是针对下半身，除了适度的锻炼，在饮食上稍加注意也可以取得不错的效果。 　　1、紫菜 　　紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就.